بلوک و تکیه گاه(Block and Tackle)

یک مجموعه از قرقره‌ها با یک کابل که از آن‌ها عبور کرده و یک قلاب برای اتصال به اشیاء، بلوک و تکیه گاه به شما اجازه می‌دهد تا وزنی تا 4 برابر وزنی که معمولاً می‌توانید بلند کنید را بالا ببرید.